Tonificazione

TONIFICAZIONE

Questa lezione consiste in una seduta di allenamento accessibile a tutti e caratterizzata da un’attività fisica particolarmente dinamica e divertente in cui la componente ritmica di vari generi musicali viene utilizzata per migliorare e mantenere il proprio stato di fitness.

 

Via Festo Avieno 47 : il mercoledì dalle 9.00 alle 10.00 e dalle 10.00 alle 11.00

Via Appiano 15 presso la palestra dell'I.C. "D.R. Chiodi" il martedì e il venerdì dalle 19.10 alle 20.00